Ako liečiť hypotenziu? Lieky na nízky tlak + režim a prvá pomoc

Liečba sa zameriava hlavne na režimové opatrenia a úpravu životosprávy. Pomôže dostatočný pitný režim. Okrem tekutín je potrebné zvýšiť príjem solí.

Prečítajte si tiež článok: Pitný režim - koľko je veľa či málo tekutín

Toto navýšenie príjmu je dôležité najmä v lete, keď sa zvyšujú straty tekutín a minerálov pri potení. Podobne je tomu pri zvýšenej fyzickej námahe, práci alebo cvičení. Iným a chorobným príkladom je hnačka alebo opakované vracanie.

Potrebné je myslieť na spôsob vstávania či zmenu polohy. Vstávanie z postele,hlavne ráno, je nutné prispôsobiť - spomaliť.

  1. poloha ležmo
  2. sadnúť si na posteli
  3. spustiť dolné končatiny z postele
  4. predtým ako vstanete z postele, vypite pohár vody
  5. zhlboka sa nadýchnuť a vydýchnuť
  6. počkať niekoľko sekúnd
  7. postaviť sa

Pri prudkom postavení sa z postele hneď na nohy je rizikom odpadnutie.

Pri chronických ťažkostiach je dôležité vyšetrenie u lekára. Lekár alebo lekárnik môžu odporučiť elastické pančuchy či ponožky. Tie pomáhajú pri návrate krvi z dolných končatín do tela.

Ľudia s vysokým krvným tlakom môžu mať problém pri užívaní liekov. Vtedy je nutná kontrola u lekára. Ten môže liečbu upraviť alebo zmeniť.

Príkladom liekov, ktoré môžu spôsobiť nízky krvný tlak sú:

  • diuretiká - lieky na močenie, odvodnenie
  • betablokátory pri vysokom krvnom tlaku a arytmii
  • nitráty, NTG pri bolestiach na hrudi, ktoré by sa nemali aplikovať, ak je krvný tlak nižší ako 100 / 60
  • Viagra s kombináciou nitrátov, čiže aj nitroglycerínu NTG (spreje alebo tabletka pod jazyk pri bolestiach na hrudníku)
  • antidepresíva

Prvá pomoc pri hypotenzii

Aká je prvá pomoc pri hypotenzii? Ak sa človeku zamotá hlava, pocíti nával tepla či čierňavu pred očami... 

Konať rýchlo, inak hrozí kolaps a ten je rizikom úrazu.

Pýtate sa: Čo vtedy robiť?

  1. zmena polohy
    • minimálne si sadnúť
    • kľaknúť si, hlavu medzi kolená
    • najlepšia je poloha ležmo
      • človek už nemá možnosť padnúť a spôsobiť si poranenie
  2. zdvihnutie dolných končatín
    • postačuje maximálne 45° uhol
    • pri ortostatickom kolapse
    • niekedy nie je nevyhnutné
    • POZOR - pri kardiálnej príčine kolapsu NIE
  3. doplnenie tekutín
    • postihnutý by mal vypiť aspoň 0,5 litra tekutín
    • veľmi často je synkopa následkom zníženého príjmu tekutín
    • najlepšia je čistá voda alebo minerálka s vyšším obsahom  sodíka
    • POZOR v prípade niektorých srdcových ochorení a zlyhania funkcie obličiek, keď je pitný režim prísne kontrolovaný
  4. prípadne pri pocítení slabosti pomôže:
    • prekrížiť dolné končatiny
    • tlačiť stehná o seba
    • napnúť všetky svaly dolných končatín
    • prípadne robte výpony na špičkách a napínajte svaly lýtok

Prečítajte si článok o: Srdcové zlyhanie.

fzdieľaj na Facebooku