Bolesť chrbtice - seknutý chrbát
Cviky na chrbát. Ako správne posilňovať svaly chrbta?
Chrbát tvorí najväčšiu svalovú skupinu nášho pohybového aparátu. Je základom pre mnoho pohybov a udržiava naše telo vzpriamené. Aké cviky sú pre jeho posilňovanie najlepšie a ako ich správne vykonávať? Povieme si v našom článku.
Aké účinky majú masáže? Kedy nie sú vhodné? + Typy a rozdelenie
Pri masážnej liečbe dochádza k terapeutickému manipulovaniu s mäkkými tkanivami tela. Masáž vykonáva masér, špecializovaný terapeut. Väčšina masáží sa robí manuálne rukami.
Čo je to magnetická rezonancia a na čo slúži?
Magnetická rezonancia je vyšetrenie, ktoré sa používa pri zobrazení hlavne mäkkých štruktúr ľudského tela. Je to vyšetrenie bez radiačnej záťaže.
Aké sú vhodné polohy pre zdravý spánok? Výber vankúša a matraca
Poloha pri spánku vplýva na zdravie človeka a najmä na pohybový aparát. Pre kvalitný spánok je okrem správnej spánkovej hygieny a vhodnej polohy dôležitý aj samotný výber matraca a vankúša.
Rázštep chrbtice: Čo je Spina bifida a aké formy poznáme?
Rázštep chrbtice patrí medzi vývojové genetické poruchy postihujúce chrbtovú časť a miechu u vyvíjajúceho sa plodu.
Kinesiotaping: Tejpovanie terapeutickou páskou. Aké má liečebné účinky?
Tejpovanie, kinesio-taping , je terapeutická metóda spočívajúca v lepení špeciálnych pások na povrch tela. Využívaná je najmä u športovcov, klientov rehabilitačných zariadení, no stáva sa čoraz populárnejšou u odbornej i širokej verejnosti ľudí. Na čo presne nám kinesiotaping slúži a aké sú jeho liečebné účinky?
Aká je príčina bolesti svalstva krčnej chrbtice? + 5 uvoľňujúcich cvikov na doma
Bolesť krčnej chrbtice je častým nepríjemným javom najmä u ľudí so sedavým zamestnaním. Aké sú vhodné uvoľňovacie cviky na doma a prevencia bolesti krčného svalstva?
McKenzie metóda ako pomoc pri bolestiach chrbta?
Bolesť chrbta je jedným z najčastejších dôvodov návštevy lekára alebo fyzioterapeuta.
Ako vyrovnať chrbticu? Pomôže vám Dornova metóda
Vyrovnajte svoju chrbticu! Pomôže vám Dornova metóda.
Bolesti krčnej chrbtice v tehotenstve? Prečo sú tak časté a ako sa naučiť ich zvládať?
Tehotenstvo je niekoľkomesačný proces veľkých zmien ženského tela. Niektoré zmeny prinášajú nepríjemné pocity a bolesti, avšak správnou prípravou sa im dá aspoň z časti predísť.
Tietzeho syndróm: Čo to je a aké má príznaky, príčiny?
Tietzeho syndróm je zriedkavý stav, ktorý zahŕňa bolesť na hrudníku v hornej časti rebier. Postihuje ľudí do 40 rokov a jeho príčina nie je známa.
Príčinou čoho je bolesť vystreľujúca do prstov ruky či nohy?
Bolesť vystreľuje do prstov pre viaceré problémy. Tie sú odlišné od tých lokálnych. Zväčša pochádzajú zo vzdialených oblastí, príkladom je oblasť krku či bedra.
Čo signalizuje bolesť vystreľujúca do ramena? Ide o vážny príznak?
Bolesť ramien a bolesť vystreľujúca do ramien patrí medzi časté problémy. Môže byť chvíľková, ale i dlhodobá. Je nepríjemná a obmedzujúca.
Bolesť a pichanie medzi lopatkami: aké sú najčastejšie možné príčiny?
Bolesť je príznak, ktorý nám signalizuje, že sa v tele deje niečo neprirodzené. Upozorňuje nás na to. Bolesť a pichanie medzi lopatkami je symptómom pre rôzne ochorenia. Môže ísť o problém s hrudnou chrbticou, pohybovým, srdcovo - cievnym, respiračným, ale i tráviacim systémom.
3 príznaky, ktoré sprevádzajú bolesť krčnej chrbtice. Poznáte príčiny?
Krčná chrbtica je dôležitá z viacerých dôvodov. Jej najdôležitejšia úloha je chrániť miechu, ktorá ňou prechádza. Jej druhá a nezanedbateľná úloha je zabezpečovať pohyb a oporu hlave.
Ako súvisí krčná chrbtica a točenie hlavy? Čo pomôže na závraty?
Vo veku 18 až 65 rokov trpí približne 15 - 20 % populácie na bolesti krčnej chrbtice. Bolesť je len jedným z príznakov, o ktorých sa dozviete v nasledovnom článku.
Aká je príčina bolesti vystreľujúcej medzi lopatky?
Bolesť vystreľujúca medzi lopatky signalizuje rôznorodé ochorenia orgánov hrudníka či brucha. Často je príčina v chrbtici.
Čo signalizuje bolesť vystreľujúca pod pravú lopatku?
Bolesť vystreľujúcu pod pravú lopatku môžu vyvolať ochorenia orgánov, ale i svalové či kostrové problémy. Často pochádza z oblasti chrbtice.
Spondylartritída: Bolesť pre zápal chrbta, kĺbov rúk, nôh? + Príznaky
Spondylartritída je chronické reumatické ochorenie, ktoré stojí za zápalom chrbtice, kĺbov a inými ťažkosťami, ako je napríklad i postihnutie oka či čreva.
Nediferencovaná spondylartritída ako zdroj bolesti chrbta a kĺbov?
Spondylartritída postihuje chrbticu a periférne kĺby. Označuje viaceré ochorenia s podobnými znakmi. Bolesť chrbtice a kĺbov, ťažkosti zasahujúce oči, kožu, sliznice a črevo.